الأحد , يناير 22 2017
الرئيسية / الرياضة

الرياضة

“فيدرير” وإيقاعات بطولة استراليا المفتوحة

FB_IMG_1484578165217

في أول أيام بطولة استراليا المفتوحة , إطلالة موفقة و قوية للمايسترو روجر فيدرير الذي تغلب على النمساوي يورغن ميلتزر . فعالية إرسال أول عالية لروجر هذا اليوم (%64) دون غياب اللمسات الفنية المميزة و الإرسالات الساحقة ( 19 إرسال ساحق ) . فيدرير حقق فوزه رقم 308 في بطولات …

أكمل القراءة »

آنا إيفانوفيتش تعلن اعتزالها !

fb_img_1482961337388

قررت لاعبة التنس الصربية آنا إيفانوفيتش، وزوجة نجم كرة القدم الألماني الدولي السابق باستيان شفاينشتيجر، والمصنفة الأولى على العالم سابقا، اعتزالها اللعب نهائيا بسبب الإصابات العديدة التي تعرضت لها في الآونة الأخيرة. وكشفت إيفانوفيتش صاحبة الـ29 عاما، عن سبب قرارها الذي جاء لكثرة الإصابات التي تعرضت لها خلال الفترة الأخيرة. …

أكمل القراءة »

رقصة الزومبا وفوائدها

fb_img_1475454154311

كلمة زومبا تعني باللغة اللاتينية الحركة السريعة الممتعة، فتمارين رقصة الزومبا تكون عبارة عن رقصات سريعة تتسم بالحيوية، كما تدخل في رياضة رقصة الزومبا العديد من أنواع الرقص كالسامبا والسالسا. الحالة النفسية: تساعد رياضة وتمارين الزومبا على تنشيط الدورة الدموية بالجسم وهذا يعني التخلص من مشكلات الاكتئاب والتوتر النفسي الذي …

أكمل القراءة »

التريكس التدريب الشامل للجسم!

_146081971211

يشهد العالم إقبالا متزايدا على ممارسة تمارين التريكس التي ترتكز على مقاومة وزن الجسم باعتماد حبلين مطاطيين يعززان مرونة العضلات ويطوران قدرة تحملها ويخلصانها من الترهل بعد انخفاض الوزن ويسرعان من عملية حرق الدهون الزائدة وتحويلها إلى طاقة. يعرف مدربو اللياقة تمارين التريكس بأنها تمارين تقوم في الأساس على وزن …

أكمل القراءة »

“موجوروزا”والموسم الجديد

downloadfile

تبدأ لاعبة التنس الإسبانية جاربينيي موجوروزا استعداداتها البدنية للموسم القادم، الذي أكدت أنها ستستقبله بـ”هدوء ورغبة في العمل بشكل جيد”، وذلك بعد أن استكملت العلاج من إصابة في الكاحل. وقالت موجوروزا، التي أنهت مشاركتها في البطولة الختامية لتنس الأساتذة بسنغافورة بفوز على الروسية سفيتلانا كوزنتسوفا في 28 /تشرين أول الماضي، …

أكمل القراءة »

“أندي موراي ” يتصدر التصنيف العالمي للتنس.

fb_img_1478369974368

الصبر و عدم استعجال النتائج من أهم مقومات النجاح في الحياة ، فكل شيء يأتي في وقته المناسب . هذا ما أثبته أيضاً اليوم البريطاني أندي موراي الذي تغلب في نصف نهائي بطولة باري بيرسي للماسترز على الكندي ميلوس راونيش بالانسحاب ، و سيعتلي صدارة تصنيف اللاعبين المحترفين بدءاً من …

أكمل القراءة »

جبلة متصدر ترتيب المجموعة الاولى من الدوري التصنيفي السوري لكرة القدم

14520580_1804283949792706_5372430162951146396_n

لقد استكملت اليوم مباريات الجولة الثالثة من المجموعة الأولى لدوري التصنيفي السوري لكرة القدم حيث سجلت النتائج التالية : فعلى الملعب البلدي في حمص حقق جبلة فوزه الثالث واعتلى صدارة الترتيب بفوزه هذه المرة على النواعير بهدف معتز اليوسف د71 . أما على أرض ملعب الفيحاء بدمشق تعادل الحرية والجهاد …

أكمل القراءة »

المنتخب السوري في مواجهة التنين الصيني

استكمالاً لتصفيات آسيا المؤهلة لنهائيات كأس العالم المقرر اقامته في روسيا 2018، وبعد تخطيه لجميع الظروف الصعبة التي مرت به وتقديمه اداء أكثر من رائع مع كوريا الجنوبية وغير متوقع. نسور قاسيون تواجه التنين الصيني وذلك يوم الخميس القادم في تمام الساعة 2:30 ظهرا بتوقيت دمشق ، المنتخب الصين الذي …

أكمل القراءة »

المرحلة الثالثة من الدوري التصنفي السوري

dp-0a8

افتتحت اليوم مبارايات الجولة الثالثة من المجموعة الأولى من الدوري التصنفي السوري لكرة القدم وسجلت النتائج التالية : فقد حقق حطين فوزه الأول بفوزه على مصفاة بانياس بهدف أيمن عكيل من ضربة جزاء . وعلى ملعب الفيحاء في دمشق تمكن الكسوة من فرملة انطلاقة المجد القوية وفرض عليه التعادل الإيجابي …

أكمل القراءة »

المجموعة الثانية من الدوري التصنيفي السوري

fb_img_1475114839667

استكملت اليوم مباريات الجولة الأولى من المجموعة الثانية للدوري التصنيفي وسجلت النتائج التالية على النحو التالي : – على ملعب جبلة حقق تشرين فوزاً صعباً على الجزيرة بهدف نظيف سجله محمد صهيوني د64 وأضاع عمر ريحاوي ركلة جزاء لتشرين في الشوط الأول . – على ملعب المدينة الرياضية الفتوة يفوز …

أكمل القراءة »